目標を明確にすることで,練習や試合、その他ピッチの外でも心身のエネルギーを高い目標に向けて充実させることができます。目標が明確であれば、チームはもちろん個人としての判定する基準がはっきりし、成功感や問題点、課題がはっきりします。

目標を立てる場合には各人の能力、実力に相応した目標を立て、成功感を経験させながら、次の高い目標にいこうしていくことが重要です。

サッカーの一つ一つのプレーも同じですが、瞬間、瞬間の個々の判断力を育てていかないと実際の試合では役にたちません。目標も他人（監督、コーチ、親な ど）から与えられるものより、自発的にたてる目標にすることが大切です。目標達成のための努力が真剣になされ妥協しないように選手自身が納得してチャレン ジできるような決め方が重要です。

こうして決めた目標に向かう過程での成長が本物の能力として選手の力となるのです。