2017年1月23日
六本木に伺いました。知人との会食です。楽しい時間となりました。脳の活性化には、運動と知的好奇心が大切な要素と聞きました。探究心、冒険心、追求心など。楽しい、嬉しい、おいしい、素敵と感じると、ドーパミンが放出され、記憶力を高め、心地よい気持ち、達成感、やる気を生み出します。会話して笑ったり、感動して涙を流したり、楽しいと感じることは脳のために良いそうです。写真はミッドタウンのイルミネーションです。